由拓展训练所想到的

2011年5月8日早7点我和我校48名教师前往乾坤拓展训练营参加拓展训练，在前往的途中我们看到了四个结婚的车队，车上布满了鲜花，漂亮的车队或驶向女方家接亲，或接了新人驶向男方家里，不论驶向女方家还是驶回男方家里，我想此刻，最高兴的应是相知、相爱的新人了。虽然我和他（她）们并不相识，但我还是从内心深处祝两位新人组建的家庭永远幸福和谐、美满。因为急于体验的心情，所以距离似乎变得较远，时间变得很慢，7点28分终于到达距训练营0.5公里处。不知为什么我们下了车就在那儿等，说实在的，当时我的心情有几分焦燥，赶快让我们这些远道而来的队员体验吧！

一、健康的我们要多多关心不健康的他们

过了几分钟，教练们终于出现在我们的面前，那几位教练先是和李校长问好并友好的拥抱，随后向我们讲解纪律和规则，第一个项目就要求我们戴上眼罩，盲行到距此0.5公里处的拓展训练营，我想这不是很简单吗？太小儿科了。

大家毫无思索的，就这样出发了，可走了几分钟后，我好象对先前的时空一点感觉也没有了，走了多远，走向了哪里，脑海一片茫然，这时我和侯老师、门老师我们手拉手走在最前面，好象从未有过的责任感落在自己的肩上——领路人啊！很重！很重！只听到后面的同伴在乱轰轰的说着、议论着，走到哪了？走到了哪里……

我当时预感到些什么，可大声喊同伴的名字无人回答。太乱了！此时我感到失控的可怕！就这样在我们三个人的带领下前进着、摸索着，可究竟走到了哪儿了呢，心没底！但是蒙上眼睛前明明是知道要向右走的，怎么没拐呢？我心里扪心自问，就这样摸索着、前进着。终于向右拐了，我心里踏实了，看来走对了。后来我还摸到似乎向大门口一样的墙，当时我还高兴的喊，我们到达目的地了，就在此时，教练喊了一声“停止前进！”我更加确信我们领对了路，可在我按教练的指导摘下眼罩时，我傻了，这是哪？就在同时，我也听到了同伴的各种议论？这是哪？谁领的路？有的老师就说出了我的名字，我知道是我领错了路，对不起大家啊！我非常内疚和自责。

第一个训练项目就以失败而宣告结束！我和我的同伴们心情都很沉重，都会思索失败的原因：领路人的原因、无序的原因、没有合作的原因等等，但我想更重要是让我们这些身体健康的人体验了一次盲人的艰难，只有0.5公里的路程都会出现南辕北辙，远离目的地的结果，我们每一个人在今后生活的道路上还会对盲人视而不见吗？对残疾人还会蔑视吗？所以我们都会从这次训练中受到心灵的洗涤，面对他人遇到困难时，我们再也不会置之不理了，我们会尽我们的帮助让盲人少走弯路，让别人少些痛苦，愿自今日起，健康的我们多多关心不健康的他们，相识的、不相识的都像天下亲人一样互相关心、互相帮助，我们的小家庭和大家庭才会更加和谐、美满、幸福！

二、勇气是成功必不可少的条件

“人生坎坷路”结束后，我还没来及去思考更多的问题，紧接着就是下一个项目“高空断桥”，教练展开训练前的指导，9米高的断桥，这端跳到另一端去，自下而上望去，心里或多或少都有几分紧张，有的人恐怕已是心提到噪子处了。 9米高处窄窄的一木桥，中间断距大约1.4米左右（可调），虽说有安全带，可我们还是对此产生了种种设想，万一我一跳没落稳，在另一侧落偏，教练又在这边，安全带不安全咋办？那我不就“光荣”了吗？万一我一跳没到达桥那边，在中间落下来怎么办？后果不堪设想啊！种种奇特怪异的想法层出不穷，或许我们每个经历的伙伴应该都在想啊！

这时我选择我们组最年轻，体重也偏轻的陈思，让他第一来跳跃，他很勇敢的答应了，我想他就相当于飞夺卢定桥的第一勇士啊！只见陈思轻快的上了断桥，他在同伴大声的鼓励下，只见他义无反顾的向对面断桥那边跳了过去，我们都不约而同的为他捏了一把汗，只见他稳稳的落在了桥的对面，我想就是这第一勇士，当年跨过了卢定桥，消灭了对面的敌人，为后面的战士顺利渡江做了巨大的贡献啊！当然，也让我想起了那些没有到达桥对面而牺牲落入江水中的勇士们！你们永远活在我们心中，他们的勇气激励我们后来人，使我们不怕困难，勇往直前，才取得了今天一个又一个的伟大胜利啊！大家为小陈成功的欢呼声使我的思绪又从昔日卢定桥战火纷飞的场面回到了训练场地，这时只见小陈很从容的从上面下来了！在小陈勇气的鼓励下，后面的同伴又有几个成功的跳了过去，看来身边榜样的作用还真是太大了！当然，这其中也不乏心里和小陈一样勇敢的同伴！

马上轮到杨海燕，只见她向上攀起时腿就有些抖了，心里一定是很害怕的！当她走到桥边时，只见她两腿颤颤，终不敢一跳，这时同伴们在下面有的为她加油，有的为她进行技术指导，可她不但没跳，还哭了起来。喊着她不行，她要放弃了。可教练挡着她放弃的回路，进行细心的指导，鼓励她要勇敢，下面的同伴也同样为她加油，鼓励她勇敢一跳，只见小杨又重新走回了断桥边，勇猛地跳了过去，成功了！大家为她喝彩！

通过这一训练项目，我们全体同伴的成功，再一次提升了我们自己，任何困难也难不倒我们的团队，我们不愧为“勇往直前”队，勇气使我们战胜了自我，创造了我们自己想都不敢想的奇迹！

三、默默人墙  甘于奉献

如果说我们通过体验“人生坎坷路”，认识到人与人之间应该有的互相帮助、和谐共处的重要性，“高空断桥”告诉我们勇气在关健那一跳对每个人的成才、成长、成功是不可缺少的因素，一个团队仅有以上团结互助的和谐关系，个体又具有了“一跳”的勇气是不是就能克服一切困难，勇往直前了呢？在完成了前两个项目之后我们16人随着教练的引导来到了第三个项目“穿越电网”的场地内，这时我们小组每个成员与刚到训练营时的精神面貌完全不同了，因为我们是团结互助的团队，因为我们每个人都有战胜一切困难的勇气和决心，所以还没等教练讲完，我已看到小组队员个个磨拳擦掌、跃跃欲试。

面对“敌人”的电网，只有一尺宽，一尺半长左右的缺口，要想全部不碰电网的情况下安全通过，小组成员各持己见，纷纷出招，最后我们大家经过全面分析，确定必须有一人弯腰充当台阶，队员或趴在背上或仰上被其他队友推过去，先过去的人再接后面的队友，这时有一个队友什么也没说，弯腰做好了准备，他就是我们的队友——朱瑞朝。一个队员、两个队员、更多的队员被抬到了他的背上，又被一个个的送到了电网的那边，这时我看到他的脸上豆大的汗珠直落地下，我想换一换他，可他坚决不同意，直到第一次以失败而告终，他才直起了腰，这次我们虽然失败了，可谁能忘记那用躯体做台阶的他呢？我看到了队友们的失望，总结着失败的原因，过了几分钟，我们又开始了新的尝试，他，仍然是他弯腰在那里默默的为我们做“台阶”，一个、两个，最后我们的队友只有一个还在那边，这时教练宣布了时间已到。虽然我们为没有完成这一项目而懊恼，但我们还是为接近胜利而高兴着。

我想，不论我们完成的情况怎么样，我们一支队的每个成员都不会忘记那默默弯腰为“台阶”的朱瑞朝同伴，也许成功时人们更多的是赞美那些成功的践行者，但我要说：那些默默奉献、“甘为台阶”的人们更是团队成功的不可缺少的基石。他们不会因没有荣誉和光环而褪色，因为这种精神是永远流传的。

四、动力来自于鼓励

5月8日下午，我和队友们吃了午饭正在议论着上午三项拓展项的收获，只见那个“黑脸”教练朝我们喊话：集合队伍，我小组迅速集合起来，教练指着9米左右的“天梯”说我们进行这个项目的训练，详细地讲了要领和时间要求，我们小组两个人一组，共计分了八组，先后进行了攀爬，有的起到顶部，有的上到中间，有的小组最低层也没能上去，看来真是不容易啊！值得一提的是，我们小组的袁敏杰教师，她都50多岁了的人了，竟然也上到了最高一层。

我和我的同伴谢智慧老师是最后一组，我们两个人早已跃跃欲试了。我抱住第一杆，她一脚踩在我的大腿根部，另一只脚踏在了我的肩上，很轻松的上到了第一根横杆上，我双手抓住了她的腰带，一越就上去了，哈，挺轻松的！但当上到第三杆时，我已觉得两臂发麻，大有力不从心之感，无奈的我还是双手抱住了第三杆，只见她也很费力的上到了第四杆上，我此时已是上气不接下气了，尤其是双臂就像不是长在了我的肩上，我伸出双手还是抓住了她的腰带，我问她能否坚持住把我拉上去，她坚定的说：行！可我还是放下了双手，因我实在是无力将自己80公斤的身体拉上去了！

这时下面的队友大声呼喊着我的名字：姜旭加油！姜旭加油……

教练也在为我加油，我被掌声鼓励着再次抓住了谢老师的腰带，她低下头对我说，再坚持啊！我们只差一杆了！

我想一个女同志都能坚持上到第四杆，我咋也不能就这样停下来啊！我双手抓住腰带用尽了自己最后一点力气，在欢呼声中上到了第四杆！我抱住杆子对她说：我实在是不能再上了，我们不上了！

下面的队友和教练再次为我们欢呼加油，我只有招手示意不上的力气了，连说出来的力气似乎都没有了。这时小谢对我说：再坚持一下，马上就成功啦！我看了她一眼，心想，要上你自己上，我也不给你搭“梯子”了，我是不上了！此时下面的”加油“声更大了，我向下看了一眼，不管怎样喊我是真上不去了！

谢老师说，你能行，才和你一组的，坚持！坚持！我们只剩一杆了！可能是她的带有几分遗憾的话震憾了我，亦或是我不能在队友的鼓励声中退下的原因，我还是不由自主的抱住了第四根木杆。她如同千斤坠踩在我的腿上和肩上，我险些放开木杆与她“同归于尽”，但还是坚持到她上到了第五杆上，险啊！

我心里想：我扶在第四杆上恶心欲吐，实在是太累了！眼看胜利就在眼前，可我却上不去了，同伴在为我加油！教练在为我加油！我此时已无力招手了，我是真的不行了！小谢说：姜校再加把劲儿！我们就成功了！可我几次抓住腰带的手还是放了下来，这时我听到了同伴大声为我加油呐喊的喊声。教练的鼓励声，看到同伴儿小谢那渴望成功的喊声！教练的鼓励声！看到小谢那渴望成功的目光，我抖抖手，心想，队友们、同伴啊！我不能辜负你们对我的希望，不知是哪来的劲，有如神助，我竟然上去了。此时我心情特别好！好感动！好幸福！感谢同伴、感谢教练！我深切地体会到：动力来自于鼓励，成功来自鼓励，人生的精彩来自鼓励！

撰稿：姜旭