【综合办公室】全国防灾减灾日—致家长的一封信

亲爱的家长朋友：

您好!

今年5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，主题是“减轻灾害风险 守护美好家园”, 5月7日至13日为防灾减灾宣传周。为提高防范自然灾害的意识、掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护能力，特向您发出《防灾减灾日致家长的一封信》，希望您和您的孩子共同学习。

一、地震发生的应急措施

大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

人多先找藏身处

学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

人要远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

被埋切记保体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

二、雷雨天气的应急措施

注意关闭门窗，室内人员应远离门窗、水管、煤气管等金属物体。关闭家用电器，拉开电源插头，防止雷电从电源线入侵。在室外时，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，如果无处躲避时，应尽量在低洼处躲避，或者立即下蹲，降低身体的高度。远离孤立的大树、高塔、电线杆、广告牌等。

三、泥石流的应急措施

发现有泥石流迹象，应立即观察地形，向沟谷两侧山坡或者高地跑；不要停留在低洼地方，也不要攀爬到树上躲避；不要躲避在有滚石和大量堆积物的下方。

四、火灾的应急措施

1.发现火情，应该迅速采取措施，尽快扑灭初起之火或设法延缓火势的发展蔓延。

2.毗邻房间发生火灾，烟雾弥漫时，不要盲目开门，可向门上泼冷水降温，用浸湿的衣服、被褥堵住门窗缝隙。同时，应立刻向窗外挂出醒目物件，以示室内有人，也可以大声呼喊，便于营救。

3.火势较大，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。

4.如果浓烟太大，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。

5.如住在比较低的楼层，可以利用结实的绳索或将床单、窗帘布撕成条拧成绳，拴在牢固的窗框、床架上，沿绳缓缓爬下。

五、疫情防控

学习疫情防控知识。接触公共设施时戴手套。不聚集，不聚餐，远离人群，人与人之间保持1米以上距离。家里常开窗，多通风。坚持体育锻炼增加免疫力。出门戴口罩，回到家里，及时洗手消毒。

希望我们家校联手，不断提高学生的安全意识和技能，提高避险逃生的应对能力，为校园、家庭和社会构筑一个安全和谐的生活环境。

最后，祝各位家长朋友全家健康平安！

赤峰学院附属中学

2022年5月11日